Buddha räumt auf
ISBN: 9783517093567
Systematik: F 270
Verlag: München : Südwest
Erscheinungsjahr: 2015
Schlagworte:
F 270
Tödter, Regina:
Buddha räumt auf : Wie man mit weniger glücklich wird / Regina Tödter. - 1. Auflage. - München : Südwest, 2015. - 143 Seiten : Illustrationen
ISBN 9783517093567 kart. EUR 12,99
MINIMALISMUS ; ACHTSAMKEIT ; BEWUSSTES LEBEN ; BUDDHISMUS ; KONSUM ; LEBENSORGANISATION ; ORGANISATION ; LEBENSFÜHRUNG
Loslassen und das Leben entrümpeln Ob es der viele Kram zu Hause ist, die Arbeitsbelastung im Büro, unsere Ernährungsweise, der Freizeitstress oder unsere Aktivität in sozialen Netzwerken - alles ist oft einfach zu viel. Dass ein erfülltes Leben aber nichts mit Überfüllung zu tun hat, sondern eine Konzentration auf das Wesentliche braucht, wusste der Entrümpelungsmeister Buddha schon vor 2500 Jahren. Er ist Vorbild für ein achtsames und bewusstes Leben. Mit ihm gelingt es uns, loszulassen von zu viel Besitz, zu vielen Verpflichtungen und gedanklichem Ballast, damit wir wieder voll am Leben teilhaben können. Wie uns Buddha dazu inspirieren kann, in all unseren Lebensbereichen auszumisten, und wie sehr uns die neue Kultur des Teilens bereichern kann, zeigt Regina Tödter in diesem buddhistischen Aufräumratgeber. Mit ausführlicher Übersicht über Sharing-Portale im Internet!
von Regina Tödter