Gelassen bleiben - egal was passiert

 von Angela Geissler

Schlagworte:

• Menschlichkeit |
• Gelassenheit |
• Innerer frieden

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F 123
Geissler, Angela:
Gelassen bleiben - egal was passiert : entdecke den Stoiker in dir / Angela Geissler. - Stuttgart : Nymphenburger in der Franckh-Kosmos, 2021. - 157 Seiten : 21.4 cm x 13.5 cm

ISBN 978-3-96860-012-3 Broschur :  18,00 EUR

MENSCHLICHKEIT ; GELASSENHEIT ; INNERER FRIEDEN
E 310
Die Stoiker im alten Griechenland sind bis heute berühmt für die Gelassenheit, mit der sie selbst schwierigste Situationen bewältigten. Diese genialen Anti-Stress-Techniken macht die Ärztin und Zen-Meditationslehrerin Dr. Angela Geissler für heutige Leser*innen anwendbar. Sie stellt die 7 Strategien der stoischen Lehre vor und erklärt, wie man diese Techniken durch spezielle Übungen verinnerlicht. Die Haltung des modernen Stoikers lässt uns klarere Entscheidungen treffen und führt zu tiefer Gelassenheit und Lebensfreude.